Набор книг с наклейками познакомит малыша с животными. Ребёнок расширит кругозор, а ещё потренирует мелкую моторику, наклеивая стикеры в нужные места.

Что внутри

• В книге вас ждёт плакат, куда нужно будет крепить наклейки с животными и космическими объектами.
• Интересные факты позволят малышу узнать больше об окружающем мире, а яркие наклейки помогут быстрее запомнить новую информацию.

Чем полезны занятия с наклейками

Такой вид творчества позволяет детям развивать мелкую моторику, пространственное и логическое мышление, а также тренировать усидчивость и аккуратность.

Комплектация

• Наклейки «Моя первая энциклопедия. Космос»
• Наклейки «Моя первая энциклопедия. Динозавры»

Энциклопедия с развивающими заданиям «100 советов для мальчиков» ТМ «УМка»: соответствует ФГОС, развивающие задания, фотографии и тщательно прорисованные картинки, твёрдый переплёт, диплом в подарок. Увлекательная энциклопедия для мальчиков откроет им много нового и интересного.

Большая часть нашей планеты покрыта водой. Разные живые организмы населяют океаны, моря, реки, озёра и другие водоёмы.

С энциклопедией Буква-ленд вы сможете погрузиться в тайны подводного мира и узнать много фактов об удивительных обитателях этой среды.

В энциклопедии 7 тематических разделов:

1. Мировой океан.
2. Изучение морей и океанов человеком.
3. Неживая природа морей и океанов.
4. Живая природа морей и океанов.
5. Растительный мир морей и океанов.
6. Жители пресных вод.
7. Растительный мир пресных вод.

Особенности книги

• Размер: 17 × 24 см.
• Твёрдый переплёт.
• В книге 48 страниц.

Наш мир огромен и удивителен, и вы наверняка уже знаете много фактов обо всём, что нас окружает. Но все ли из них правда?

Давайте проверим!

На каждой страничке вас ждут интересные факты. Попробуйте угадать, правда ли это, а затем прочитайте ответ. Например:

• самое сильное существо — слон;
• если поднять упавшую еду быстрее, чем за 5 секунд, на неё не успеют заползти микробы.

В книге вы найдёте факты разной тематики:

1. «Земля и Солнечная система».
2. «Мир животных».
3. «Тело человека».
4. «Что из чего».
5. «Необычное об обычном».
6. «Как давно это было».
7. «Как в народе говорят».
8. «Самые-самые».

Читайте и удивляйтесь!

Полусфера представляет собой сбалансированную эластичную платформу в виде полусферы. Используется для проведения силовых, гимнастических или аэробных тренировок. Занятия на полусфере помогают проработать все группы мышц, улучшить выносливость и выдержку.

Во время занятий можно использовать обе стороны инвентаря: выпуклую и плоскую. Чаще всего выпуклая сторона сферы используется для силовых и аэробных упражнений, а плоская – для развития координации вестибулярного аппарата.

Подходит для взрослых и детей с любым уровнем физической подготовки. Но новичкам не рекомендуются тренировки на плоской стороне сферы. Без дополнительной подготовки нужно заниматься под присмотром тренера. Рекомендуем приступать к упражнениям только после разминки или растяжки, иначе можно повредить мышцы.

Упражнения с bosu:

• Отжимания с опорой на полусферу. Новичкам лучше начинать с размещения одной руки на выпуклой части сферы, делая несколько подходов сначала на одну руку, затем на другую. Со временем можно переходить на отжимания обеими руками на полусфере.
• Приседания. Одна нога должна оставаться на полу, другая — на выпуклой части полусферы. После необходимого количества повторений ноги нужно менять. На продвинутом уровне приседания выполняются с узкой постановкой обеих ног на выпуклой части полусферы.
• Выпады с удерживанием носка на полусфере. Опорная нога на полу, колено под прямым углом к полу, руки перед грудью. Вторая нога размещена на полусфере. Приседать нужно медленно, удерживая равновесие.
• Планка с притягиванием колена к груди. Полусферу нужно перевернуть плоской стороной вверх, затем встать в планку, обе руки на краю сферы с противоположных сторон. Как только получится удерживать равновесие, нужно притянуть колено одной ноги к груди по диагонали, а после сменить ногу.

Полусфера представляет собой сбалансированную эластичную платформу в виде полусферы. Используется для проведения силовых, гимнастических или аэробных тренировок. Занятия на полусфере помогают проработать все группы мышц, улучшить выносливость и выдержку.

Во время занятий можно использовать обе стороны инвентаря: выпуклую и плоскую. Чаще всего выпуклая сторона сферы используется для силовых и аэробных упражнений, а плоская – для развития координации вестибулярного аппарата.

Подходит для взрослых и детей с любым уровнем физической подготовки. Но новичкам не рекомендуются тренировки на плоской стороне сферы. Без дополнительной подготовки нужно заниматься под присмотром тренера. Рекомендуем приступать к упражнениям только после разминки или растяжки, иначе можно повредить мышцы.

Упражнения с bosu:

• Отжимания с опорой на полусферу. Новичкам лучше начинать с размещения одной руки на выпуклой части сферы, делая несколько подходов сначала на одну руку, затем на другую. Со временем можно переходить на отжимания обеими руками на полусфере.
• Приседания. Одна нога должна оставаться на полу, другая — на выпуклой части полусферы. После необходимого количества повторений ноги нужно менять. На продвинутом уровне приседания выполняются с узкой постановкой обеих ног на выпуклой части полусферы.
• Выпады с удерживанием носка на полусфере. Опорная нога на полу, колено под прямым углом к полу, руки перед грудью. Вторая нога размещена на полусфере. Приседать нужно медленно, удерживая равновесие.
• Планка с притягиванием колена к груди. Полусферу нужно перевернуть плоской стороной вверх, затем встать в планку, обе руки на краю сферы с противоположных сторон. Как только получится удерживать равновесие, нужно притянуть колено одной ноги к груди по диагонали, а после сменить ногу.